一切有上天美意的安排

Monday, July 12, 2010

[二宝] 很难受

看来部落格要荒废一段日子了
最近真的很难受很辛苦
希望这种痛苦的日子快快过去快快过去

Wednesday, July 7, 2010

发烂渣

以前每次看到发烂渣在地上打滚的小孩
我都会说 “哼如果是我的小孩一定赏给他两巴给他知道厉害”

是说这种话真的不能说得太早
报应是会来的
现在我的小孩也开始发烂渣在地上滚了
我哪里舍得给两巴换成是我知道他的厉害 :(

不过我每次都没理睬他让他尽情发挥
我躲在一旁哈哈大笑~
他根本就是假假的啦！！！

Wednesday, June 30, 2010

惊喜 :))

昨天晚上发现了一个大惊喜
让我和老公都很开心
想知道是什么惊喜吗？？

erm...请允许我三个月后才公布
不过... 聪明的你应该猜到了吧？！？！ :p

ssssshhhhhhhhhhhhh.......
静静就好
静静就好
静静就好
静静就好
静静就好
静静就好

Saturday, June 26, 2010

每次我說 "one" 小和會接口說 "Two"
所以我知道他已經會 "Two" 了
今天我穿一件有三粒氣球的衣服
指了指氣球說 "One" 沒想到他接口說 "Two... THREE..."
噢~ 他的Three 讓我頗感意外 ^o^

回到婆家家公採了很多椰子
我指著椰子對小和說 "one" 他竟然接口說 "Two...Three....FOUR..."
哇~~ 原來連Four也會了啊 @@"
這實在嚇了我一跳幸福的一跳
不過他的Four有點漏風了呵呵~

不知道明天是不是連Five都會了呢
好啦~我是個貪心的媽媽 :p

[1Y7M] 小和说 (4)
[1Y7M] 小和说 (3)
迟来的nen nen
[1Y7M] 叫媽媽
[1Y6M] 小和说 (2)
[1Y6M] 小和說 (1)

Friday, June 25, 2010

我的哺乳路

我曾經是頭母牛剛卸下當母牛的責任
在兒子滿18個月的時候看他已經準備好了就戒掉了母奶
戒掉母奶的過程很順利沒哭沒閙沒有像打仗一樣
這要謝謝我的寶貝兒子

很多朋友問我要怎樣才能成功哺乳
我也很希望能夠幫助到她們哺乳成功
只是至今我還沒成功幫助過任何一位朋友 :(
我想說的是哺乳這條路其實不容易走
尤其是生産過後開始的第一個月如果沒有媽媽的堅持真的很容易失敗
其實哺乳媽媽們的路走得都不一樣有的很輕鬆有的血淚汗都有
我覺得我比較幸運　這一路走來都滿順利的

當初會決定哺乳完全是受網絡媽媽們的影響
我想一切真的有上天美意的安排讓我在這個時候懷孕
如果是3、4年前就懷孕的話可能我就不會走哺乳這條路了
當時年輕事業心重又好玩哪裏會想到要留在家當全職媽媽？？
搞不好生下孩子就丟給別人照顧了

很多朋友跟我說自己也想給孩子哺乳的時候
我都會叫她們做好心裏準備哺乳這條路不容易也很辛苦
我不知道身邊的朋友爲什麽會失敗是意志不夠堅定？是挨不了苦？？還是身邊沒人支持？？？
我沒有去問....
只是一聽到個個後來都說失敗我會覺得很失望很難過
我不去問是覺得不想給她們壓力或許她們的心裏就已經很難過了
其實我很想知道原因或許我能夠了解了就更有能力幫助下一位朋友
畢竟每個人情況不一樣不是每個人都像我那樣順利的

我想說說我的經歷希望對想哺乳的媽媽們有幫助

哺乳前我在網上就遇到了好幾個對哺乳非常支持的媽媽們
她們告訴我要成功哺乳最好找幾個軍師有什麽問題可以得到幫助和支持
謝謝echo velisian 你們的一通電話常常可以讓我心安
也謝謝candy 雖然你常說自己很“八卦” 可是卻也給我很多的鼓勵和資料
當然還有其它媽媽們的支持（怎麽搞到很像感謝文了.... ="=）
好了言歸正題是說身邊有哺乳媽媽當軍師可以讓自己安心有問題也有人可以解答
所以在生産前不妨找幾位有經驗的軍師這很重要

我也像所有新手媽媽對哺乳這件事一竅不通
孩子在晚上11點多出生我就被推回病房休息孩子在育嬰室護士並沒有立刻抱來給我餵奶
那一個晚上我其實還瞞焦急的深怕過了那黃金時段
所以一到早上7點我就叫老公扶我去育嬰室說要看孩子要哺乳
後來護士把孩子抱給我教我怎麽用正確的方式哺乳
開始我的奶頭塞不進寶寶的小嘴裏護士說我的奶頭太大了
因爲這句話我很擔心還好最後還是讓我把奶頭塞進寶寶的嘴裏了
看著他很努力的吸著那份感動我到現在還記得我是媽媽了！！
過後我好像就沒有再哺乳了當天出院前護士還給寶寶餵了牛奶

開始的前幾天我的奶水還沒有來
之前我一直以爲一生了孩子奶水就會有了其實事實並非如此
我等了近5、6天奶水才來我的軍師告訴我這是正常的要我放心
可是我還是會擔心的是沒有奶水不是餓著了寶寶了嗎？？
所以前幾天我還有給寶寶配方奶
或許你會問那寶寶不是後來不會抗拒吸媽媽的奶嗎？？
我的做法是不管自己有沒有奶水在給配方奶之前我都會先讓寶寶吸我的奶頭
左右都吸白天晚上半夜24小時standby 一定都要給寶寶先吸我的奶頭才可以給配方奶
一直到我的奶水來了爲止就馬上停止配方奶給寶寶全母乳
我覺得很多朋友之所以會失敗應該是受不了半夜要起來餵奶吧那真的很累很辛苦
在這段等待的期間真的很不好受尤其看到寶寶喝著配方奶感覺就好像給他毒藥一樣
也很怕很怕自己會哺乳失敗不能給寶寶最好的
加上剛生産荷爾蒙失調我還得了產後憂鬱一直哭個不停....
還好老公家婆很支持我才不至於精神崩潰

漲奶的時候也是最難受的時候常常讓我很想叫醒孩子幫我疏通
偏偏擠奶器幫不到我努力了半個小時 1oz都擠不出
所以每次孩子在吸奶時另一邊的乳房一定會漏奶
這時我就會用杯子裝起來順便也會用手擠一擠這個時候擠奶就很容易了
擠出來的奶還可以存起來不過後來還是通通給我丟掉了好浪費
家婆也會買一顆包菜放去冰箱的病閣裏讓它冰熟了
再一片一片的敷在我的乳房上漲奶的痛可以減輕不少

說到乳腺炎哺乳了18個月我只得過一次是在哺乳第9個月的時候得的
那次真的是痛不欲生還發燒到不省人事
看醫生的時候醫生還問我要不要打退奶針當然是拒絕
最後是靠兒子多吸就通了

我不知道自己的哺乳方式對不對
可以用在我身上的方法對別人未必行得通而且每個人的身體狀況不同
不過這是我的一個小小記錄也希望讓有意願要哺乳的媽媽們可以做個參考

我以前的經歷可以看這裡---〉
一切有上天美意的安排

[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (5)

去金馬崙怎麽可以忘了拍拍花兒們
其實這趟旅行我的照片不多
不知道爲什麽很多時候都很沒有mood拍照
隨便拿架LX3 隨便拍很懶惰扛400D >"<

(我喜歡的非洲菊）

去到金馬崙看到爭妍斗麗的花兒們拍照的心情就來了
是說我比較喜歡拍花兒因爲它們不會動
兒子是越來越難拍了而且他一看到有鏡頭對著他就閃 =.=""
我說：兒子啊~ 拍照是爲了讓你以後有個美麗的回憶到時候不要埋怨媽媽沒幫你拍多多照片！哼~~~

那麽多漂亮的花兒讓我很想搬幾棵回家
可是我們還有下一站我擔心花兒們會死在車裏 >.<

仙人掌們
正當我在拍這長相“奇特”的仙人掌時
一個馬來男子走過來跟我說“cantiknya...” 嚇到我快快跑開...

這兩棵叫什麽？？其實我對花兒的認識很淺
只知道它們叫“好漂亮” 哈哈~~

好漂亮的瓜兒們讓人很想買回家不知道可以吃嗎？！

路邊的小花

路邊的野菊花也那麽漂亮

親身經歷在這些花海中心情也愉快起來
常常拍到忘我的境界把老公兒子丟在一旁苦等待
可憐的兒子一直被抱著因爲老公擔心他搞破壞就有一棵花被他損壞的說 ="=
像兒子這個年紀還是不適合去花圃 :(

難得的一張肯乖乖跟媽媽拍照 :))

[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (4)
[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (3)
[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (2)
[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙
[Home Trip 2010] 第三站-檳城(3)
[Home Trip 2010] 第三站-檳城(2)
[Home Trip 2010] 第三站-檳城
[Home Trip 2010] 第二站-太平(3)
[Home Trip 2010] 第二站-太平(2)
[Home Trip 2010] 第二站-太平
[Home Trip 2010] 第一站-云頂

Tuesday, June 22, 2010

轉載：哺育母乳的迷思

FB友 Echo 分享的一篇文章
給需要的媽媽們參考

link--> http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/n4-4-7.pdf

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加拿大小兒科醫師傑克‧紐曼
翻譯：柯曉芝

1.很多婦女無法製造足夠的奶水。不正確!
大部分婦女製造的奶水比寶寶所需要的多。事實上，生產過量的奶水是常見的。寶寶體重增加緩慢或體重減輕，並不是因為媽媽無法生製造足夠的奶水，而是寶寶沒有吸到乳房中的奶水。這是生產完的第一天，為什麼媽媽要有專業的人員示範如何讓寶寶含好乳房的原因。

2.餵奶會痛是正常的。不正確！
剛開始哺育時，乳房點比較脆弱，但只會維持幾天；不會糟糕到讓媽媽畏懼哺乳。乳頭疼痛會在第三到四天後改善，若持續到第五、六天則不應該忽視。任何的過度疼痛都是不正常的，這些情況多因寶寶含乳含得不好。當情況好轉時又產生新的疼痛，很可能是乳頭受到真菌感染。限制吸吮的時間並不能防止乳頭疼痛；停餵母乳是最後的解決方法。

3.生產後最初三四天沒有奶水(或奶水不足)。不正確！
常常是因為寶寶沒有含好，才無法吃到乳房中的奶水。剛生產後媽媽的奶水不多(正常狀況下，只有最初幾天)，寶寶一定要正確的含乳才能吸到母奶。寶寶沒含好會造成“寶寶已經吸了二小時，但當我把他抱離開時，他好像還很餓＂的情形。寶寶沒有含好乳房，就沒辦法吸到媽媽的初乳。如果有人建議把乳汁擠出來，以便知道你有多少初乳，表示他們並不了解母乳哺育！你應該禮貌的忽略他們的建議，一旦媽媽能夠製造大量的奶水，寶寶就算含得不好，也可以吸到足夠的奶水。

4.寶寶每邊乳房應該吸20 (10、15、7.6)分鐘。不正確！
“含著乳房＂和“吸到奶水＂應當要有明確的分別。如果寶寶在一邊乳房上有真正地吸到奶水15-20分鐘，他可能就不會想再吃另一邊。若他在一邊只真正的吃 1分鐘，之後變成輕輕吸或睡著了，換到另一邊乳房也是如此的話，則不論吸多久都不夠。如果寶寶能含得好，他會吃得比較好，真正在吸的時間也會比較長。一旦寶寶沒有在吞嚥奶水時，媽媽可以藉由擠壓乳房讓乳汁持續流出，幫助寶寶吸到奶水的時間加長。明顯地，“寶寶在頭10分鐘內吸到的90%的奶水＂這個準則是完全不正確的。若想知道寶寶如何才是有吸到奶水，請參考網站www.thebirthden.com/Newman.html上的影片。

5.母乳寶寶在炎熱的天氣要補充額外的水份。不正確！
母乳中已經含有寶寶所需要的全部水分。

6.母乳寶寶需要補充額外的維生素D。不正確！
所有人都需要補充維生素D。配方奶在製造過程中已經添加維生素D。但寶寶出生時，肝臟中已經儲存豐富的維生素D，只要帶寶寶到戶外曝曬到紫外線，寶寶就可以得到維生素D，冬天也如此。寶寶並不需要接受大量的紫外線照射，也不需要為此每天去戶外。維生素D是脂溶性維生素，會儲存在身體中。在某些特殊情況下(例如媽媽本身在懷孕過程就缺乏維生素D)，為慎重起見，會幫寶寶補充額外的維生素D。讓寶寶在室內關著的窗戶下照射日光並不會能讓寶寶得到更多的維生素D。

7.媽媽應該在每次餵奶前清洗乳頭。不正確！
配方奶的餵食需要注重清潔，因為配方奶不只無法保護寶寶不受到感染，反而是細菌滋生的溫床，容易受到污染。母奶會保護寶寶對抗病菌。每次餵母奶前清洗乳頭會增加餵奶不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上保護的油脂。

8.把母乳擠出來是知道媽媽有多少奶水的好方法。不正確！
媽媽能擠出多少乳汁取決於許多因素，包括媽媽的壓力。吃得好的寶寶可以吸到的奶水會比媽媽擠出來的更多。把母乳擠出來只能知道媽媽可以擠出多少奶水。

9.母奶中的鐵質不夠寶寶所需要。不正確！
母乳所含的鐵質恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶，他可以從母奶中獲得至少前六個月所需要的鐵質。配方奶中包含過多的鐵質，這是因為配方奶的鐵質吸收率很低，大部分的都會排泄到體外，所以要大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的鐵，以預防鐵質不足。通常在六個月前，寶寶除了母乳以外不需要再添加其他的食物。

10.瓶餵比直接餵更容易。不正確！
或可以說這不應該是對的事情。餵母乳會變得如此困難，通常是因為媽媽在一開始並沒有得到適當的幫助，不好的開始真的會讓餵母乳變的困難。不好的開始是可以克服的，因為不好的開始常讓餵母乳在起步時較困難，但是通常在不久之後就會變得愈來愈輕鬆。

11.餵母奶會把媽媽綁住。不正確！
要看你如何看待這件事！可以在任何地點、任何時間餵奶，而是讓媽媽自由！不需要帶奶瓶及奶粉，也不需要擔心要在那溫牛奶，不需要擔心消毒的問題，也不需要擔心寶寶好不好，因為他就和你在一起。

12.沒有辦法可以知道寶寶喝了多少奶水。不正確！
沒有方法能很簡單的去測量寶寶喝了多少奶水，但這並不表示你無法得知寶寶有沒有喝夠。最好的方法就是你知道寶寶在每次餵奶時，都有真正喝到奶水的好幾分鐘(張大嘴巴-暫停-合起來)。請看網站www.thebirthden.com/Newman.html上影片。

13.現代的配方奶成分和母奶幾乎相同。不正確！
在1900年代或更早的時期，配方奶也是如此宣稱。現代的配方奶只是表面上和母乳類似。配方奶每次修正添加其缺乏的成分時，都會被宣傳成它的優點。基本上，配方奶是以對母乳成份過時而不完整的知識為基礎所做出來不精確的複製品！配方奶沒有抗體、沒有活細胞、沒有酵素、沒有荷爾蒙，卻含有過量的鋁、錳、鎘、鉛、鐵。蛋白質含量明顯的超過母乳。配方奶和母奶中所含的蛋白質和脂肪在本質上完全不同。配方奶的成份，從餵奶的開始到終了，從寶寶的第1天到第7天或到第30天，或對不同的媽媽及不同的寶寶，都不會改變。你的乳汁是針對你的寶寶的個別需要而製造的，配方奶是為了針對所有寶寶而製造的。因此配方奶也不特別適合那一個寶寶。配方奶唯一的功能就是可以讓寶寶生長，但哺餵母乳不只提供營養素而已。

14.媽媽若受到感染就應該停止哺餵母乳。不正確！
事實上，媽媽持續餵奶反而可以保護寶寶，只有極端少數的例外。當媽媽發燒 (或咳嗽、嘔吐、腹瀉、出疹子等等)時，其實就已經將病菌傳染給寶寶了；因為在她知道生病前好幾天，就已經會傳染了，保護寶寶免於感染最好的方法就是持續哺乳。若是寶寶真的生病，媽媽持續哺乳也能讓寶寶的症狀輕微一些。此外，病菌可能是由寶寶傳染給媽媽的，只是寶寶一直在喝母奶所以沒有病徵或發病。同樣地，乳房感染，包括乳房膿瘍，雖然很痛，也沒有理由需要停止哺乳。實際上，媽媽若是持續以患側乳房哺乳，感染似乎可以較快復原。

15.若寶寶腹瀉或是嘔吐，媽媽應該停止哺乳。不正確！
寶寶腸胃感染時，最好的藥就是母乳。停餵其他的食物一小段時間，但持續哺乳。除非特殊情形，寶寶腹瀉或嘔吐時，母乳是寶寶唯一需要的流質。推薦使用“口服水分補充液＂，大部分是因為配方奶製造商(也製造口服水分補充液)為了賺更多的錢所推動。寶寶可以由哺乳得到安撫，媽媽也可以由哺乳得到安慰。

16.媽媽服藥時不應該哺乳。不正確！
哺乳的媽媽不能服用的藥物非常少；大部分的藥服用之後只有微量進到乳汁，這樣的量可以不用擔心。如果對於某些藥物使用真的有疑慮，通常也會有安全且具有同樣效果的替代藥物。當你在考慮是否繼續餵奶時，人工餵奶對媽媽和寶寶的風險也要考慮進去。

Sunday, June 20, 2010

[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (4)

草莓園附近有間 Strawberry Moment Dessert Cafe
老公說他想吃雪糕所以堅持要進去看看
之前午餐我已經吃飽了其實沒什麽興趣
殊不知老公已經做足了功課知道裏面有我愛的Strudel
他就是這樣不會先知會我要我自己發覺驚喜

非常Strawberry的擺設感覺舒服溫馨
不過我們還是選擇做在外面吹風呵呵~

Cafe的餐牌有strudel 雪糕小吃還有Fondue 好多選擇
好想每樣都點哦可惜剛吃飽肚子沒有那麽大的容量 :((

冰櫃裏的Strawberry Strudel 那滿滿的草莓好漂亮可以拿來取代生日蛋糕

當然我們只點一小份來吃
ohhh.... 真的好好吃我好愛
後來還想在下山前回去吃捏
有去金馬崙的朋友不妨去試一試值得哦~

老公點的冰淇淋也是滿滿的草莓
這個下午茶吃得很開心滿足

[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (3)
[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (2)
[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙
[Home Trip 2010] 第三站-檳城(3)
[Home Trip 2010] 第三站-檳城(2)
[Home Trip 2010] 第三站-檳城
[Home Trip 2010] 第二站-太平(3)
[Home Trip 2010] 第二站-太平(2)
[Home Trip 2010] 第二站-太平
[Home Trip 2010] 第一站-云頂

Saturday, June 19, 2010

[Home Trip 2010] 第三站-金馬崙 (3)

BOH Teh Plantation
在金馬崙到下山去吉隆坡都是我駕的車不然我會暈車很辛苦
只有在進入茶園的一段路老公堅持他駕
他說路很小很難駕
還好他堅持路真的很小很難駕而且還彎彎曲曲
有些路段根本就只允許一輛車經過

一路上風光明媚不過我都沒有心情欣賞我又暈車了
一心只想什麽時候才到啊？怎麽那麽遠？？
還好小和這時候已經睡着了